Thực phẩm bảo vệ sức khỏe không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng bổ sung những chất thiếu hụt trong cơ thể để đảm bảo quá trình chuyển hóa diễn ra bình thường.
Liên hệ với chúng tôi Hệ thống Vinmec Tìm bác sĩ Bảo Helloểm Dịch vụ bảo hiểm Dịch vụ y tế Thông tin hỗ trợ khác Phát triển bền vững
Các loại thực phẩm này thường chứa một hay nhiều thành phần hỗn hợp các chất khác nhau như:
Tuỳ theo công thức, hàm lượng vi chất và hướng dẫn sử dụng, thực phẩm chức năng còn có các tên gọi sau: thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng, thực phẩm bổ sung, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, sản phẩm dinh dưỡng y học.
Hỗ trợ hệ thống miễn dịch: Chứa các thành phần như vitamin C, vitamin D, kẽm và selen, thúc đẩy hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn, giúp chống lại bệnh tật và vi khuẩn.
Việc lạm dụng hoặc uống nhiều thực phẩm chức năng cùng một lúc sẽ gây hại cho sức khỏe. Bởi vì, trong đa số các thực phẩm chức năng sẽ chứa nhiều các dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, chất xơ… Dưới đây là những tác dụng phụ khi sử dụng, lạm dụng thực phẩm chức năng:
Nhờ vào tính chất đặc biệt của chúng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thể cung cấp những lợi ích không chỉ trong việc đáp ứng nhu nha thuoc tay cầu dinh dưỡng cơ bản mà còn hỗ trợ các chức năng cụ thể của cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh tật.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là gì? Vai trò của thực phẩm bảo vệ sức khỏe trong dinh dưỡng là cung cấp dưỡng chất quan trọng nha thuoc tay và các thành phần có lợi cho sức khỏe, giúp duy trì và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Sự khác nhau giữa Y tá và điều dưỡng. Những kiến thức cần biết về two ngành học
Không cần dùng TPCN khi cơ thể đang khỏe mạnh: Nếu không cần thiết, hãy tránh sử dụng TPCN khi cơ thể bạn đang khỏe mạnh.
Cải thiện năng lượng và sức khỏe tinh thần: Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, hoặc bị căng thẳng kéo dài, một số thực phẩm chức năng như vitamin B, nhân sâm hoặc omega-three có thể giúp cải thiện tinh thần và giảm anxiety.
Những loại thuốc này không chữa khỏi được vấn đề tiềm ẩn nhưng chúng có thể giúp ngăn ngừa một số tác động gây hại cho cơ thể theo thời gian.
Việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe tự nhiên và nhân nha thuoc tay tạo có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển. Tuy nhiên, trước khi bổ sung bất kỳ loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe nào, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo chế độ ăn hàng ngày của bạn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe.
Tầm nhìn và sứ mệnh Thành tựu và Giải thưởng Đối tác của Vinmec Làm việc tại Vinmec Tin tức Sản Phẩm Dịch Vụ Vinmec